Veckans vikt
Godmorgon!
Måndag och ny vecka vilket innebär vägning! Veckan har varit bra och jag har hållit mig inom min smarta zon alla dagar förutom i onsdags (när vi var i Stockholm). Fick 4 sp kvar av veckobonusen, sparar gärna några eftersom jag inte brukar räkna smöret som jag steker i så då tänker jag att det kanske jämnar ut sig ändå. Märker jag att det inte funkar så får jag helt enkelt börja räkna det som vanligt.
Men resultatet då! Idag vägde jag in på 67,9 vilket innebär -0,6 kg. Jag är jättenöjd! Jag var ändå lite nervös, trots att veckan har känts bra, på grund av förra veckans +-0. Det är så skönt att märka att det fungerar. I oktober (från 9/10) har jag totalt gått ner 3,8 kg! Nu är jag så taggad på att köra vidare, en vecka i taget.
Jag startade dagen med en jättegod frukost. 1 dl planti soygurt med ananas (har kvar sen jag skar upp den där hela..) och färska hallon samt en rostmacka (Skogaholm Lantbröd) med philadelphia light, rökt kalkon och gurka. Frukosten landade på endast 5 sp!
Nu ska jag ta tag i plugg, den här veckan har jag min första hemtenta. Spännande!
Ha en härlig start på veckan ♥
Ha en härlig start på veckan ♥